#사춘기영양제 #성장기영양소 #청소년영양제추천 #비타민d철분 #익명이맘건강톡1 “사춘기 아이 영양제, 언제부터? 어떤 걸?”헷갈릴 땐 이 가이드를 참고하세요" 사춘기 자녀에게 영양제를 챙겨주고 싶은데, 어떤 제품을 언제부터 먹여야 할지 헷갈리셨나요? 아이 성장에 도움이 되는 영양제 선택 기준부터 성분별 추천 시기까지 정리해드릴게요.사춘기, 몸도 마음도 급변할 때“아직도 어린 줄 알았는데 어느새 키가 훌쩍…요즘 따라 피곤해하고 입맛도 없어 보여요.”많은 부모님들이 사춘기 아이를 보며‘영양제라도 챙겨줘야 하나?’ 고민하게 됩니다.그런데 아무거나 먹이면 안 되는 거 아시죠?사춘기에는 신체 변화와 함께 영양 요구량이 급격히 달라지기 때문에,아이의 상태에 맞춘 섬세한 선택이 필요해요.오늘은 사춘기 아이에게 필요한 주요 영양소,복용 시기와 주의사항을 한눈에 정리해드릴게요!✅ 사춘기 아이에게 필요한 주요 영양소영양소왜 필요할까요?추천 시기복용 팁칼슘뼈 성장, 골밀도 유지1.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음
